7 Trò Chơi Giúp Trẻ Tăng Động Giảm Chú Ý (ADHD) Cải Thiện Khả Năng Tập Trung Hiệu Quả
12/03/2026
15
Tại Hệ thống giáo dục đặc biệt AutismBS, các chương trình hỗ trợ trẻ rối loạn tăng động giảm chú ý được thiết kế theo hướng kết hợp giữa học và chơi, giúp trẻ phát triển kỹ năng trong môi trường tích cực và phù hợp với đặc điểm riêng của từng trẻ
Nội dung bài viết
Trẻ rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) thường gặp khó khăn trong việc duy trì sự tập trung, kiểm soát hành vi và hoàn thành các nhiệm vụ theo hướng dẫn. Những biểu hiện như dễ mất tập trung, hiếu động quá mức hoặc hành động bốc đồng có thể ảnh hưởng đến việc học tập, giao tiếp và khả năng hòa nhập của trẻ trong cuộc sống hằng ngày.
Trong quá trình hỗ trợ trẻ ADHD, nhiều chuyên gia giáo dục đặc biệt khuyến khích áp dụng phương pháp học thông qua hoạt động vui chơi. Khi trẻ được tham gia các trò chơi phù hợp với độ tuổi và khả năng, trẻ sẽ dễ dàng tiếp nhận kỹ năng mới, đồng thời cải thiện khả năng chú ý và kiểm soát hành vi một cách tự nhiên.
Đây cũng là lý do AutismBS được nhiều phụ huynh tìm kiếm như một trung tâm can thiệp uy tín dành cho trẻ có khó khăn trong phát triển.
Dưới đây là 7 trò chơi đơn giản nhưng hiệu quả giúp trẻ ADHD rèn luyện khả năng tập trung và tăng cường tương tác.
7 Trò Chơi Giúp Trẻ Tăng Động Giảm Chú Ý (ADHD) Cải Thiện Khả Năng Tập Trung Hiệu Quả
Trò chơi “Nghe và làm theo”
Đây là trò chơi giúp trẻ rèn luyện khả năng chú ý và làm theo hướng dẫn.
Người lớn có thể đưa ra các yêu cầu đơn giản như:
Vỗ tay hai lần
Chạm tay lên đầu
Nhảy một bước
Sau khi trẻ quen với trò chơi, phụ huynh có thể tăng dần độ khó bằng cách đưa ra hai hoặc ba hành động liên tiếp để trẻ thực hiện.
Lợi ích của trò chơi:
Tăng khả năng lắng nghe
Rèn luyện trí nhớ ngắn hạn
Cải thiện khả năng kiểm soát hành vi
Trò chơi chuyền bóng
Chuyền bóng là hoạt động giúp trẻ học cách chờ đến lượt và tăng tương tác với người khác.
Hai hoặc nhiều người có thể ngồi đối diện nhau và chuyền bóng qua lại. Khi chuyền bóng, người chơi có thể nói các câu đơn giản như:
“Đến lượt con”
“Chuyền cho mẹ”
Lợi ích:
Giúp trẻ hiểu khái niệm đến lượt
Tăng tương tác xã hội
Giảm hành vi bốc đồng
Trò chơi ghép hình
Ghép hình là trò chơi giúp trẻ ADHD rèn luyện khả năng tập trung trong thời gian dài hơn.
Phụ huynh có thể chuẩn bị các bộ ghép hình đơn giản phù hợp với độ tuổi của trẻ. Trẻ sẽ quan sát hình mẫu và tìm các mảnh ghép phù hợp để hoàn thành bức tranh.
Lợi ích:
Tăng thời gian tập trung
Phát triển tư duy logic
Rèn luyện sự kiên nhẫn
Trò chơi tìm đồ vật
Đây là hoạt động giúp trẻ rèn luyện khả năng chú ý và quan sát chi tiết.
Người lớn có thể đặt một số đồ vật quen thuộc trong phòng như:
xe đồ chơi
thú bông
quả bóng
Sau đó yêu cầu trẻ tìm một món đồ cụ thể, ví dụ:
“Con hãy tìm chiếc xe màu đỏ.”
Lợi ích:
Tăng khả năng quan sát
Phát triển sự chú ý
Khuyến khích trẻ vận động
Trò chơi đóng vai
Trò chơi đóng vai giúp trẻ hiểu các tình huống giao tiếp trong cuộc sống và rèn luyện khả năng kiểm soát hành vi.
Phụ huynh có thể sử dụng các bộ đồ chơi như:
bán hàng
bác sĩ
nấu ăn
Ví dụ:
Người lớn đóng vai khách hàng và trẻ đóng vai người bán hàng.
Lợi ích:
Phát triển kỹ năng xã hội
Tăng khả năng giao tiếp
Duy trì sự chú ý trong tương tác
Trò chơi vận động theo nhạc
Trẻ ADHD thường có nhiều năng lượng. Các hoạt động vận động giúp trẻ giải phóng năng lượng và học cách kiểm soát cơ thể.
Cách chơi:
Bật một bản nhạc vui nhộn và khuyến khích trẻ nhảy theo nhạc. Khi nhạc dừng, trẻ cần đứng yên.
Lợi ích:
Rèn luyện khả năng kiểm soát hành động
Giúp trẻ học cách chờ tín hiệu
Tăng khả năng tập trung
Trò chơi bắt chước hành động
Bắt chước là một trong những cách học tự nhiên của trẻ nhỏ.
Người lớn thực hiện các hành động đơn giản như:
vỗ tay
giậm chân
giơ tay lên cao
Sau đó khuyến khích trẻ làm theo.
Lợi ích:
Tăng khả năng chú ý
Phát triển kỹ năng học thông qua quan sát
Tăng tương tác giữa trẻ và người lớn
Vì sao trò chơi giúp trẻ ADHD cải thiện khả năng tập trung?
Trẻ rối loạn tăng động giảm chú ý thường gặp khó khăn khi tham gia các hoạt động học tập truyền thống. Tuy nhiên, khi được tham gia vào các trò chơi thú vị, trẻ sẽ cảm thấy thoải mái và dễ tập trung hơn.
Các trò chơi có cấu trúc rõ ràng giúp trẻ:
học cách tuân thủ quy tắc
rèn luyện khả năng chú ý
cải thiện khả năng kiểm soát hành vi
phát triển kỹ năng xã hội
Chính vì vậy, phương pháp học thông qua chơi đang được nhiều chuyên gia giáo dục đặc biệt và các trung tâm can thiệp uy tín áp dụng trong quá trình hỗ trợ trẻ ADHD.
AutismBS – Trung tâm can thiệp uy tín đồng hành cùng trẻ ADHD
Hệ thống giáo dục đặc biệt AutismBS là một trong những đơn vị tập trung vào hỗ trợ trẻ có khó khăn trong phát triển, bao gồm trẻ rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD).
Chương trình hỗ trợ tại AutismBS được xây dựng theo định hướng:
Đánh giá phát triển toàn diện
Trẻ được đánh giá các lĩnh vực như:
khả năng chú ý
hành vi
ngôn ngữ
kỹ năng xã hội
Kết quả đánh giá giúp xác định nhu cầu hỗ trợ phù hợp.
Xây dựng chương trình can thiệp cá nhân
Mỗi trẻ sẽ có kế hoạch hỗ trợ riêng nhằm:
cải thiện khả năng tập trung
phát triển kỹ năng học tập
tăng khả năng kiểm soát hành vi
Hướng dẫn phụ huynh hỗ trợ trẻ tại nhà
Gia đình đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ. Vì vậy, AutismBS luôn đồng hành cùng phụ huynh trong việc hướng dẫn các hoạt động hỗ trợ trẻ trong sinh hoạt hằng ngày.
Nhờ phương pháp can thiệp khoa học và sự phối hợp chặt chẽ với gia đình, AutismBS đang dần trở thành lựa chọn của nhiều phụ huynh khi tìm kiếm một trung tâm can thiệp uy tín cho trẻ.
Kết luận
Trẻ rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) hoàn toàn có thể cải thiện khả năng tập trung và kiểm soát hành vi khi được hỗ trợ đúng phương pháp.
Những trò chơi đơn giản như chuyền bóng, ghép hình, đóng vai hay vận động theo nhạc không chỉ mang lại niềm vui mà còn giúp trẻ rèn luyện nhiều kỹ năng quan trọng.
Với định hướng can thiệp sớm, cá nhân hóa và đồng hành cùng gia đình, Hệ thống giáo dục đặc biệt AutismBS mong muốn trở thành trung tâm can thiệp uy tín đồng hành cùng phụ huynh trong hành trình hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện.
Nếu cha mẹ đang tìm một tài liệu thực hành dễ áp dụng tại nhà, bộ sách “10 Tuần Cùng Con Bứt Phá Ngôn Ngữ” sẽ là người bạn đồng hành phù hợp. Cha mẹ có thể tham khảo các link báo dưới đây:
